Najnowsze
Aktualności
Łomża: MOSiR: Dwa wyjątkowe Wieczory Saunowe w Parku Wodnym
Są takie chwile w roku, kiedy warto zatrzymać się na moment i zrobić coś wyłącznie dla siebie… lub sprawić wyjątkowy...
Wiara: Nabożeństwa Wielkopostne – jak przygotować serca na Wielkanoc?
W Kościele katolickim trwa Wielki Post – czas refleksji, modlitwy i duchowego przygotowania do Świąt Zmartwychwstania...
Sonda: Mieszkańcy Łomży czekają na wiosnę
Mieszkańcy Łomży mają dość długiej zimy, śniegu i trwających roztopów. Zapytaliśmy Łomżan, czy z utęsknieniem czekają...
Aminokwasy w sporcie – właściwości, mechanizmy działania i kiedy warto je stosować
Aminokwasy od lat pojawiają się w planach suplementacyjnych osób trenujących amatorsko i wyczynowo. Wiele osób sięga...
Podlaskie: Honorowa Odznaka dla rekordowego krwiodawcy
Ponad 350 donacji i ponad 220 litrów oddanej krwi, które pomogły ponad pół tysiącu osób. Takimi statystykami może...
Jak skutecznie schudnąć i utrzymać wagę?
Jak skutecznie schudnąć i utrzymać wagę? Rola stylu życia, terapii i farmakoterapii w leczeniu otyłości Leczenie...
Wiara: Zbliża się Niedziela Ad Gentes – czas modlitwy za misjonarzy
W drugą niedzielę Wielkiego Postu w Kościele katolickim obchodzona będzie Niedziela ,,Ad Gentes”, czyli dzień...
GD: Piotr Serdyński, wiceprezydent Łomży
Gościem Dnia Radia Nadzieja był wiceprezydent Łomży Piotr Serdyński. Tematem rozmowy były podwyżki opłat za śmieci,...
Region: Interwencje strażaków po podtopieniach. „Woda zalała posesję”
Osiem interwencji w poniedziałek (23.02) i kolejne dziesięć we wtorkowy poranek - odwilż sprawiła, że strażacy z...
Ostrołęka: Warsztaty etnograficzne ,,Wielkanoc na Kurpiach”
Kurpiowskie tradycje wielkanocne ponownie ożyją w Muzeum Kultury Kurpiowskiej w Ostrołęce! Od poniedziałku (02.03)...
Region: Roztopy – na rzekach Pisa i Narew sytuacja będzie stabilna
Czy mieszkańcom regionu grożą podtopienia po roztopach? Sytuacja hydrologiczna na Narwi i jej dopływach oraz Pisie...
Łomża: MOSiR: Kryształowa kąpiel dźwiękowa na żywo!
„Wieczory Relaksacyjne” to nowa propozycja Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Łomży, podczas których uczestnicy...