W książce „Słowa wdzięczności. Z zachwytu nad życiem” (Wydawnictwo Luna) autorka bestsellerów Anna H. Niemczynow udowadnia, że takie uczucie jak wdzięczność jest możliwe i wręcz zbawienne.
Książka stawia tezę, że kluczem do uzdrowienia relacji z samym sobą jest skoncentrowanie uwagi na pozornie małych rzeczach, takich jak chwila spędzona przy filiżance kawy. Wskazuje, że prawdziwe zachwycenie wielkimi rzeczami może wyniknąć tylko z radości czerpanej z drobnych przyjemności. Autorka sugeruje, że kluczem do zmiany jest odkrycie wdzięczności nawet w najmniejszych aspektach życia. Nie można osiągnąć pełni bez względu na inne, większe wydarzenia, jeśli nie nauczymy się doceniać drobnych radości.
Czy codzienna wdzięczność to decyzja? Czy wdzięczność jest początkiem zachwytu nad życiem? Zapraszamy do wysłuchania rozmowy z Anną Niemczynow, którą przeprowadziła Anna Czytowska.
