Gościem Sportowej Łomży był Michał Chojnowski trener personalny. Tematem rozmowy były między innymi największe mity żywieniowe i treningowe, jak zacząć przygodę z siłownią oraz nowa piramida żywienia.
Zapraszamy do odsłuchania rozmowy:
fot. nadesłane
Studenci Międzynarodowej Akademii Nauk Stosowanych zmagają się obecnie z sesją egzaminacyjną. Część z nich co roku...
Weszły w życie zmiany kodeksu karnego, które mają zwiększyć kary dla nieodpowiedzialnych kierowców. Nowe przepisy...
Już od 1 lutego w Łomży obowiązywać będą nowe taryfy ciepła, które zatwierdził Urząd Regulacji Energetyki. Mieszkańcy...
Ponad 2,5 mln złotych dofinansowania trafi do gminy Rzekuń na przebudowę stacji uzdatniania wody oraz modernizację...
Gościem w audycji ,,Z kulturą na Ty" był Krzysztof Augustyniak z Muzeum Kultury Kurpiowskiej w Ostrołęce. Tematem...
Już w najbliższą niedzielę (01.02), dzień przed świętem Ofiarowania Pańskiego, w Parafii Przemienienia Pańskiego w...
Miasto Łomża podpisało umowę z wykonawcą przebudowy dwóch sięgaczy, czyli dróg jednokierunkowych posiadających tylko...
Miejscowości Barcice, Somiankę, Kręgi i Drążewo nadał norbertankom w 1185 r. wojewoda Żyro. Dwie pierwsze pozostały...
Wydarzenia kościelne w 2026 roku, hasło i przesłanie tegorocznego roku duszpasterskiego, a także zbliżający się Dzień...
