„Odzyskaj Wolność”, to cykl audycji radiowych poświęconych profilaktyce uzależnień wśród dzieci i młodzieży. W każdy wtorek i piątek o godzinie 10.15 na antenie Radia Nadzieja, eksperci dzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem na temat uzależnień.
Wirtualna rzeczywistość pełna filtrów i perfekcji często tworzy nierealne oczekiwania wobec nas samych. Jak budować zdrową samoocenę w świecie pełnym filtrów i idealnych zdjęć? W jaki sposób media wpływają na naszą psychikę? Czy warto robić detoks od mediów i portali społecznościowych? Odpowiedzi na te pytania szukamy w kolejnej audycji Odzyskaj Wolność z psycholog Małgorzatą Rytel.
Zapraszamy do wysłuchania rozmowy:
Zadanie publiczne współfinansowane ze środków Miasta Łomża.
