Blisko 60 procent Polaków ma nadmierną masę ciała, z tego na otyłość choruje 21 procent osób. 24 października obchodzony jest Światowy Dzień Walki z Otyłością.
Paweł Remiszewski z Akademii Sportu Medyk w Łomży mówił na antenie Radia Nadzieja, że ważne jest, aby od najmłodszych lat zaszczepiać w dzieciach chęć do aktywność fizycznej. Trener podkreślał, że każdy moment jest dobry, aby dziecko rozpoczęło aktywny tryb życia:
-Bywają sytuacje, kiedy przychodzą rodzice i mówią, że ich dziecko jest otyłe i pytają, czy dziecko sobie poradzi. Dla nas, to nie problem, ponieważ zajęcia prowadzimy w taki sposób, żeby dziecko mogło dane ćwiczenia wykonać. Staramy się tego nie pokazywać, każde dziecko jest traktowane na takim samym poziomie. Rozmawiamy z rodzicami i dzielimy się z nimi swoim doświadczeniem.
Podstawą jest zmiana nawyków żywieniowych – uważa Paweł Remiszewski:
-Na początku radzimy, aby zmienić nawyki żywieniowe, czyli zastąpić niezdrowe przekąski, jak chipsy, czy cukierki czymś innym. Coca-cola, żeby zastąpiona była najlepiej na wodę.
W Polsce z powodu otyłości cierpi 9 milionów osób.
