Jesteś w kryzysie lub masz kontakt z taką osobą, ale nie wiesz jak temu zaradzić? Nie zwlekaj i sięgnij po pomoc specjalisty, bo każde życie ludzkie jest tak samo ważne.
Stan psychiczny danej osoby często zależy od tego, co działo się w jej przeszłości – mówi koordynatorka inicjatywy “Życie warte jest rozmowy”, Halszka Witkowska:
– Każdy z nas ma inny bagaż przeżyć. Inne trudne doświadczenia niestety musiał w swoim życiu przerobić i czasem po prostu może już nie mieć siły. I w momencie, kiedy to nasze wyczerpanie spotka się z kolejnymi wyzwaniami życiowymi, z pewnymi sytuacjami, które nas ograniczają. Kiedy przychodzi deprywacja potrzeb, frustracja, brak sił to po prostu tej energii życiowej może już nam zabraknąć. Zwłaszcza wtedy, gdy jesteśmy samotni.
Warto zasięgnąć po sprawdzone techniki oraz wykorzystać doświadczenia innych osób dodaje Witkowska:
– Na stronie Życie warte jest rozmowy znajdziecie Państwo zarówno informacje dotyczące tego, jak zaobserwować nastoletnią depresję, jak rozmawiać z osobą z myślami samobójczymi, w kryzysie, ale znajduje się tutaj także bezpłatna baza miejsc pomocowych, gdzie można znaleźć zarówno bezpłatną pomoc psychologiczną, psychiatryczną, prawną. Można też napisać do naszego specjalisty i posłuchać historii osób, które poradziły sobie z kryzysem, przywróceniu życiu.
Jak podaje inicjatywa “Życie warte jest rozmowy” liczba prób samobójczych w roku 2021 w porównaniu z rokiem 2020 wzrosła dwukrotnie.
Maciej Dąbrowski
