Zima utrudnia życie kierowcom, pieszym, ale także osobom z niepełnosprawnościami. O tym, jak wygląda ich codzienne życie oraz jakie trudności stają na ich codziennej drodze mówiła Karolina Jałbrzykowska-Szabłowska z Łomżyńskiej Społecznej Rady ds. Osób z...
Do Sądu Rejonowego w Łomży trafił akt oskarżenia wobec dwóch mężczyzn, którzy dopuścili się przestępstw internetowych. Początek ich procederu miał miejsce w 2017 roku, a straty oszacowano na 100 tysięcy złotych. O szczegółach sprawy mówi Urszula Brulińska z Komendy...
Zgubienie zbędnych kilogramów to jedno z najpopularniejszych postanowień na nowy rok. Jedną z dróg do osiągnięcia tego celu są ćwiczenia na siłowni. Jak nie zrezygnować po kilku tygodniach? Na początku stycznia w związku z postanowieniem o zrzuceniu zbędnych...
Studenci zmagają się obecnie z sesją egzaminacyjną. Część z nich co roku porzuca studia już po pierwszym semestrze. Międzynarodowa Akademia Nauk Stosowanych w Łomży chce pomóc mającym problemy studentom. W tym celu uczelnia będzie realizować projekt z Narodowego...
Gościem Sportowej Łomży był Michał Chojnowski trener personalny. Tematem rozmowy były między innymi największe mity żywieniowe i treningowe, jak zacząć przygodę z siłownią oraz nowa piramida żywienia. Zapraszamy do odsłuchania rozmowy: fot....
Weszły w życie zmiany kodeksu karnego, które mają zwiększyć kary dla nieodpowiedzialnych kierowców. Nowe przepisy wprowadzają ostrzejsze sankcje m.in. za przeprowadzanie nielegalnych wyścigów samochodowych czy spowodowanie wypadku ze skutkiem śmiertelnym. O...
