We wtorek (16.07) Kościół katolicki obchodzi wspomnienie Matki Bożej z Góry Karmel, zwanej także Szkaplerzną. Z tej okazji w Sanktuarium Miłosierdzia Bożego w Łomży wierni podczas każdej Mszy Św. będą mogli przyjąć medalik, który jest całkowitym zawierzeniem Matce...
Służą nam do dzwonienia, SMS-owania, wyszukiwania informacji czy robienia zdjęć. Niewiele z nas wyobraża sobie życie bez smartfonów. W poniedziałek (15.07) przypada Światowy Dzień bez telefonu komórkowego. Łomżyniacy uważają, że smartfony ułatwiają codzienne życie,...
Zimne jezioro, morze czy zwykły akwen – gdy przez Polskę przetacza się fala upałów wielu z nas marzy o tym, by zanurzyć się w orzeźwiającej wodzie. Zanim jednak wejdziemy do wody, przygotujmy się do tego – apelują ratownicy. Lekarz Wojciech Suseł mówi, że...
Wcześniejszy początek pracy, więcej nawodnienia, częstsze przerwy – tak pracownicy MPKGiM w Łomży radzą sobie z upałem na zewnątrz. Wysokie temperatury szczególnie doskwierają osobom zatrudnionym w Zakładzie Dróg i Zieleni. Marek Olbryś, dyrektor przedsiębiorstwa na...
W czasie wakacji rośnie zapotrzebowanie na krew. W tym okresie bieżące stany magazynowe krwi i jej składników drastycznie maleją. Do punktów krwiodawstwa zgłasza się znacznie mniej osób niż w trakcie roku. Oddawanie krwi wiąże się z przywilejami – mówi Michał...
W upały organizm potrzebuje ważnych składników odżywczych – przypominają specjaliści i apelują, by nie zapominać o spożywaniu pełnowartościowych posiłków. W upały organizm często nie odczuwa głodu. Doktor Alicja Ponder z Instytutu nauk o żywieniu SGGW radzi,...
